Im Rahmen der Vorbereitungen zum Grand-Prix von Bern (am 22.05.2010) hat MiH gestern Nachmittag die Laufsaison mit einem ersten Härtetest begonnen. Dank den längeren Tagen bleibt endlich wieder Zeit für Bewegung in der freien Natur. 16,29 km in 1:36:24 ist ganz in Ordnung, aber am Schnitt von 05'55" muss noch gearbeitet werden. Und an der Regeneration auch, die Knie wollen heute nicht so wie sonst...!
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